May 16, 2021, 9:54 am

Диета со хељда: 6-7 килограми за 10 дена

Поврзано

- Advertisement -

Хељдата се нарекува храна за гении или, пак, храна за студенти, бидејќи е мошне здрава за мозокот, а го регулира и крвниот притисок.

Оваа диета опфаќа консумирање на каша од хељда, која се подготвува на специфичен начин.

Се прелева вода врз излупеното, иситнето зрно и се остава да отстои преку ноќта, за да набабри.

Кашата се јаде студена, бидејќи не смее да се вари, да се соли и да се зачинува.

Таа се консумира неограничено 7-10 дена, при што можат да се изгубат 6-7 килограми.

Во една друга варијанта на оваа диета се дозволува кашата од хељда да се комбинира и со:

1л немасен кефир дневно, 1-2 кисели јаболка и не смее да се јаде после 18 часот.

Latest News

Дeнec пpoтecт нa peвoлтиpaни житeли нa нaceлбaтa Даме Груев во Ѓорче Петров – Имeтo нa нaceлбaтa e избpишaнo oд cитe нивни дoкyмeнти

Денес, недела (16.05.2021) во 11 часот жителите на населбата Даме Груев во Ѓорче Петров ќе организираат протест на Ул....

More Articles Like This