- Advertisement -
- Advertisement -
Магнезиумот е неопходен за неколку стотина биохемиски реакции во телото, вклучувајќи ги и оние кои се поврзуваат со општењето. Кога го нема доволно во организмот, луѓето стануваат раздразливи, ги мачи несоница, и имаат висок крвен притисок, па организмот не може да се опушти.
Поради тоа привремено се чувствуваме подобро кога ќе каснеме ред чоколада, затоа што има ефект на опуштање. Но, тоа задоволство трае многу кратко и притоа може да прерасне во зависност, кога потребата за овие слатки задоволства станува непрестана.
Токму поради тоа експертите препорачуваат да одите на контрола кај доктор, а во меѓувреме обичната чоколада да ја замените со црна, која содржи 70 проценти какао.
