Сакате своето тело да го наградите со хранлива бомба? Направете напиток кој ќе ги истера сите болести и ќе ви го поправи расположението.
Ова е рецептот за смути со малку намирници, но со величенствено име-Зелена божица.
Состојки: 1 јаболка златен делишец, 1 рака спанаќ, 1 круша, 1 лимета, 1 стебло целер, четвртина свежа крставица,, млку вода.
Подготовка: Ставете јаболка во соковникот, и додате спанаќ. Додадете круша, лиметата, целерот, краставицата и водата, па заедно се измешајте.
Смутито Зелена божица најдобро да го пиете на празен желудникили 30 минути пред вежбање.
Лиметата е одличен извор на витамин Ц и штити од од болести, па така и британските морепловци ја користеле во 19 век.
Според некои верувања лиметата ги истерува злите духови и така носи позитивна енергија и го поправа расположението.
