Кога ќе кажете домат, ние мислиме на суперхрана”, велат научниците од престижната медицинска установа.
За да проверат зошто, експертите од Универзитетот во Тајван одлучиле да спроведат еден експеримент.
Тие собрале жени со различна возраст, тежина и потекло и им дале да пијат по една чаша (околу 250 мл) сок од домати секој ден, во период од два месеци.
Најбрзата и највидливата промена била значитеното губење на килограми, а експертите нагласуваат дека не се работи за исфрлени течности, туку само за масни наслаги!
Тестираните жени не ги менуваа своите навики во исхраната или вежбањето, а веќе после неколку дена резултатите беа видливи”, откриваат научниците кои го спровеле експериментот.
Експериментот покажал и дека една чаша сок од домати дневно го зајакнува имунитетот, штити од срцеви болести, но и го намалува ризикот од развој на рак! Освен тоа, овој освежителен напиток помага и кај проблеми со варењето, го стимулира исфрлањето на течностите, го чува здравјето и спречува болести на мочниот меур, панкреасот, црниот дроб и белите дробови.
Сокот од домати е одличен за кожата и блескав тен, а значително ја намалува и кашлицата, спречува анемија, ги ублажува ревматските симптоми и ја поправа крвната слика.
Ако планирате да користите купечки сок од домати, гледајте да биде од органско потекло, инаку ефектите нема да бидат целосни. Најдобро би било да направите домашен сок, и тоа од 6 килограми домати, 4 лажици шеќер и две лажици сол.
Подготовка: Добро измијте ги доматите во ладна вода. Исечкајте ги и сомелете ги, па додадете ги солта и шеќерта и ставете да се вари.
Мешајте почесто за да не загори, а кога ќе зоврие, гответе уште 10 минути со непрестано мешање. Врелиот, сварен домат ставете го во стерилизирани стаклени шишиња и добро затворете ги. Кога ќе се олади, ставете ги шишињата на ладно место.
