Category: Здравје
Руски пратеник ќе се обиде да го помине месецот со 10.000 денари: Резултатите ќе ги објави на социјалните мрежи
Петар Кирилов е пратеник од Астраханската област, кој реши преку експеримент да ја подигне свеста дека е неопходно да се преземат мерки за зголемување на минималната плата кај граѓаните. Имено, тој одлучил еден месец да се обиде да преживее со 10.000, колку што изнесува минималната плата во оваа област, а во сумата се вклучени и […]
Дали смее да се јаде храната која за миг паднала на под?
На некои луѓе воопшто не им е тешко да ја јадат храната што ќе им падне на под, додека други го почитуваат правилото од 5 секунди, кое значи дека храната е безбедна за јадење ако е на подот помалку од 5 секунди. Правилотo од 5 секунди се поврзува со Џилијан Кларк која учествувала во истражување […]
Победете ја есенската настинка во 7 едноставни чекори
Повторно кивате? Сигурно е дека не сте единствени, затоа што есента дефинитивно е најдобрата сезона на настинките, и може да направи и веќе тмурните есенски денови да бидат уште потмурни. Не грижете се , ние знаеме како да се ослободите од настинките – еве 7 едноставни чекори кои ќе ви помогнат да ги победите! Чекор […]
„Препечен кокос“ е новиот тренд за фризура кој ги излуди жените
Секоја бринета која барем еднаш се обидела да ја бојадиса својата коса во плаво знае дека тоа не е баш брз и едноставен процес. А дури и кога ќе успеете да ја постигнете посакуваната нијанса, по неколку недели се појавува израсток поради кој не неопходно да посетите фризер повторно. Но, новиот тренд во фарбањето на […]
Како да го забрзате метаболизмот без оглед на годините?
Како старееме, нашиот метаболизам започнува да се успорува, поради што слабеењето и согорувањето на внесените калории станува се потешко. Меѓутоа, постојат начини да го забрзаме и да го подготвиме за согорување на масните наслаги, без оглед на годините. Ова се препораките на експертите: Вежбајте пред појадок Ако тренирате пред појадок, полеско ќе се разбудите, но […]
Дознајте која храна ја ублажува болката
Постојат луѓе што посегнуваат во фиоката со лекови и при најмалиот знак за болка. Да, лековите се неопходни кога имате хронични болки, но доколку постојано ги употребувате, за брзо време вашиот организам ќе се адаптира и тие ќе го загубат дејството (а тука секогаш се и несаканите нус-појави). Зошто да не се обидете со храна […]
Како да го препознаеме дијабетесот: Не ги потценувајте сигналите на вашето тело
Дијабетесот е состојба на болест која се карактеризира со зголемено ниво на гликоза (шеќер во крвта) во телото, што се должи на ослабен одговор на клетките на инсулин или недоволно производство во телото. Дијабетесот има многу видови, но најчести се три типа: * Тип Еден – Неспособноста на телото да произведува инсулин * Tип два […]
Пет причини поради кои треба да пиете зелен чај секое утро
Доколку шолјата зелен чај со доручекот стане ваша навика, очекувајте ги следниве 5 работи. 1. Поздраво срце Зелениот чај е богат со моќни антиоксиданти кои го намалуваат крвниот притисок, а тоа позитивно делува и на здравјето на срцето. За дополнително снабдување со витамин Ц, исцедете еден лимон во чајот, а така ќе ја подобрите и […]
агадениот воздух убива: Три македонски градови со најмногу жртви
Жителите на три македонски градови се први на удар кога е во прашање смртноста предизвикана од загаден воздух. Во неколку македонски градови 1.000 човечки животи се губат годишно поради изложеност на загаден воздух, односно PM2.5 честички. Стапката на морталитет што се припишува на изложеноста на PM2.5 (на 100.000 жители) е највисока во градот Тетово 301, […]
Достигнете витка линија со помош на здрава и вкусна напивка
Достигнете витка линија со помош на здрава и вкусна напивкa. Состојки: 1 банана , 1 зелено јаболко исечкано на коцки, 1 шолја зелена салата 2 лимони, исечкани на ситни парчиња , 1 шолја стебло целер, исечкан, 2 лажици мед Начин на подготовка: Излупете ги бананите и додајте ги останатите состојки. Сите состојки ставете ги во […]